- Startsida
- Kommun och demokrati
- Så fungerar kommunen
- Trygghet och säkerhet
- Om krisen eller kriget kommer
- Så kan du förbereda dig
- Vad kan du göra för att hjälpa till?
Vad kan du göra för att hjälpa till?
Främst stärker du samhällets beredskap genom att stärka din egen beredskap och förberedelse för kris och krig. Men du kan även engagera dig i lokala initiativ och organisationer, då bidrar du inte bara till din egen och samhällets beredskap, utan även till ett socialt hållbart samhälle.
När vi stärker gemenskapen och skapar förutsättningar för att hjälpa varandra bygger vi ett mer motståndskraftigt samhälle där alla kan känna sig trygga – både i vardag och vid kriser.
Du kan till exempel
- Bli deltidsbrandman och göra en viktig insats för lokalsamhället. Kontakta Jämtlands räddningstjänstförbund på telefon 063-14 80 00.
- Delta i organisationer som Röda Korset, där du kan bidra med din tid och dina färdigheter för att hjälpa de som behöver det mest.
- Engagera dig i lokala föreningar! Prata med dina lokala föreningar om vad ni kan göra för att stärka beredskapen i ert närområde. Boka in ett möte och prata om det gemensamt, titta på möjligheten att införskaffa reservkraft och andra stärkande åtgärder. Utbildning, stöd och tips finns att få via bland annat Studieförbundet Vuxenskolan krokom@sv.se eller kontakta oss på Krokoms kommun på telefon 0640 161 00.
Hjärt- och lungräddning vuxen
Hjärt- och lungräddning vuxen
Bli SMS-livräddare
Bli SMS-livräddare
Är du över 18 år och har kunskaper i hjärt- och lungräddning kan du ladda ner appen SMS-livräddare och registrera dig som SMS-livräddare.
Var finns hjärtstartare
Luftvägsstopp
Luftvägsstopp
Stoppa en blödning
Stoppa en blödning
Om någon blöder kraftigt är det viktigt att du agerar snabbt. En kraftig blödning kan vara livshotande. Är blodpölen stor som en tallrik eller motsvarande en halv läskburk är blödningen livshotande. Var också uppmärksam på rinnande blod eller genomdränkta kläder.
Se till att du själv och den skadade är i säkerhet innan du påbörjar hjälpen.
Ring 112 eller be någon annan göra det.
- Hitta blödningen.
- Tryck direkt mot såret med raka armar, gärna med hjälp av en hopknölad t-shirt, halsduk eller liknande. Luta dig över med din kroppstyngd så orkar du längre. Trycket begränsar eller stoppar blödningen. Håll tryck.
- Blir du trött och behöver hjälp, be någon trycka ovanpå dina händer.
- Behåll trycket tills ambulanspersonal säger åt dig att släppa.
Kontakt
-
Johan Beckman
