Förberedda människor gör det lättare för Sverige som helhet att klara svåra situationer. Vi är alla en del av Sveriges beredskap! Myndigheten för samhällsskydd och beredskap har gått ut med riktlinjen att du ska sträva efter en beredskap som täcker dina och din familjs behov i sju dygn.

Checklista för krislådan – din hemberedskap

• Radio som går på batterier eller med vev/solceller.
• Ficklampa och pannlampa med extra batterier.
• Flaskor och dunkar med rent vatten (tänk på att vattnet behöver bytas ut med jämna mellanrum för att hålla god kvalité).
• Mat som inte behöver kyl eller frys. Mat som kan ätas direkt eller tillagas utan vatten.
• Stormkök och bränsle. Använd helst utomhus.
• Sovsäckar, filtar och varma kläder.
• Tändstickor, stearinljus, värmeljus.
• Fotogenlampa och bränsle, till exempel lampolja eller fotogen. Tänk på att ha bra ventilation.
• Alternativ värmekälla som drivs av fotogen, gasol, diesel eller ved.
• Husapotek, till exempel första hjälpen-kit, sårvård, eventuella viktiga mediciner.
• Hygienartiklar, till exempel våtservetter, handsprit, blöjor och mensskydd.
• Extra batterier, laddade powerbanks.
• Kontanter, om betalkort slutar fungera.
• Lista på papper med telefonnummer till familj, anhöriga, grannar, sjukhus, kommun, räddningstjänst, elleverantör.
• Spel, kortlek, böcker, pussel.
• Kopior på viktiga dokument (ID-handlingar, försäkringar) förvarade vattentätt.

Checklista för storskalig utrymning

En storskalig utrymning omfattar en stad, stadsdel eller ett stort geografiskt område. Den pågår en längre tid och påverkar många människor, djur och samhällsviktiga funktioner som sjukhus, äldreboenden, skolor och för­skolor, företag och industrier.

Vid en storskalig utrymning är det bra att ta med sig följande:

• Något att äta och dricka.
• Varma kläder.
• Hygienartiklar.
• Mediciner och hjälpmedel som glasögon, linser, hörapparat, dosett.
• Recept på mediciner.
• Batteri- eller vevradio.
• Dator och laddkabel.
• Mobiltelefon, laddare och powerbank.
• Laddare till telefonen att använda i bilen.
• Legitimation, kontanter, kontokort.
• Försäkringspapper, EU-sjukförsäkringskort.
• Bankdosa/bank-ID.
• Lista, på papper, med viktiga telefonnummer.
• Registreringsbevis och försäkringspapper.
• Krigsplaceringsorder för dig som är placerad.